炎炎夏日，全国各地都进入“烧烤模式”。提到夏天人们纳凉、去热的好办法，游泳绝对是榜上有名。这段时间，各个泳池成了很多市民消暑、健身的场所，不少游泳馆都处于爆棚的状态。但泳池是公共场所，稍不注意，很容易患上各种“泳池病”。所以，去游泳前，要做好充足的准备工作，以免在享受快乐时出现“小插曲”。《健康台州》将分上、下两期聚焦游泳时的健康知识，带您认识这些常见“泳池病”。

游泳要注意感染皮肤病

游泳前，应该确保自身状况较好，例如患有皮炎湿疹、脚气等皮肤病，就不适合去游泳。

“如果游泳者本身就有皮肤病，就要避免去游泳，因为遇到泳池的水不太干净或是泡水时间过长的情况，他们就比较容易感染，从而加重症状。”台州市立医院皮肤科副主任医师陈祥恩介绍，比如脚气这类真菌感染的皮肤病，需要保持皮肤干燥，因为真菌喜温、喜潮。

除了真菌感染，还有一种是细菌感染，例如脓疱疮、病毒性疣等。“这些皮肤病患者去游泳后，间接性感染的可能性比较大。”陈祥恩说，这个间接性感染并不是发生在水里，而是通过游泳馆里的其他卫生设备、淋浴设备等。“皮肤病在水中传染的概率微乎其微，反而是经常会被大家忽略的这些周边设施可能会导致间接感染。”

另外，夏季阳光比较强烈，紫外线也强，建议市民尽量不要去户外、海边游泳，阳光下曝晒容易引发紫外线过敏，皮肤也容易被晒伤。

陈祥恩建议，市民去游泳时可以带上沐浴露，在游完泳后，及时进行冲淋。而且，长时间的泡水可能会使得皮肤角质层受到损坏，所以，在冲淋之后，可以用点滋润保湿的护肤品。

游泳要警惕红眼病

提到游泳，很多人会第一时间想到红眼病。台州市立医院眼科中心主任医师管涛介绍，夏天天气炎热，眼睛本身就比较容易发炎，而泳池里的水若消毒不过关，或者人对消毒水过敏，都有可能引发红眼病。

他提醒，要是游完泳后感觉眼睛有异物、充血，不要自行滴眼药水，也不可直接用手揉搓眼睛，应当及时就医。要是本身患有红眼病，切忌进游泳池游泳，以免传染给他人，同时避免二次感染。

管涛建议游泳爱好者，在游泳的时候可以佩戴泳镜，但不可佩戴隐形眼镜，以免引发角膜炎症；不要跳水，因为跳水对眼球的压迫有可能引起视网膜脱落。

游泳前最好先检查耳朵

除了皮肤病、红眼病等，游泳也可能对耳朵造成伤害。台州市立医院耳鼻咽喉科主任医师李志海告诉记者，游泳可能造成耳朵痛，建议市民在游泳前最好去医院检查下耳部是否适合游泳。

市民在去游泳前，要注意清理耵聍（俗称耳屎），如果耳道内耵聍过多，游泳时耳道进水就会导致其膨胀，从而压迫到耳道神经，出现耳朵痛的情况。

当然，有鼓膜穿孔的情况也是不适合游泳的。如有鼓膜穿孔，在游泳时，水会通过鼓膜孔进入耳内，若游泳池里人较多或者清洁卫生做得不到位，容易引起中耳炎。“如果患有感冒，或者是急性鼻炎、鼻窦炎，也会诱发中耳炎。”

李志海表示，游泳时可佩戴耳塞，提前做好防护工作。若是游泳后耳朵进水，人们常用的单脚跳或者用手掌拍等方法也都是可以的。但是一旦感到耳朵发痒，且较长时间未出现好转，就必须及时就诊。

另外，李志海提醒，鼻炎较为严重的患者，尽量不要去公共泳池游泳，泳池的水温和室温变化较大，这些都容易引起鼻炎患者出现不适症状，如鼻塞、鼻痒、流鼻涕等。另一方面，鼻炎患者一旦出现这种状况，也进一步造成了水污染，给他人带来不便。